L ' ART-THERAPIE
Nous sommes tous créateurs de notre propre vie. Il arrive parfois que ce processus créatif soit entravé par notre état émotionnel.
L'art-thérapie permet d'éveiller le potentiel d'évolution qui réside en chacun de nous et ainsi de prendre conscience de notre fonctionnement. Elle est aussi un outil de développement personnel et un moyen d'expression de nos blocages.
À travers la peinture ou le dessin, la pensée s’exprime. Par le pinceau, que Léonard de Vinci considérait comme le prolongement de l'âme nous avons la possibilité de poser une émotion et de pouvoir ensuite la transformer, grâce à l'analyse symbolique, en une énergie positive et ainsi avancer dans notre processus d'évolution.
Que ce soient les couleurs ou les formes, les symboles ou le figuratif qui nous attirent, l'art nous permet de remplacer les mots.
L'ART-THERAPIE que je vous propose d'expérimenter se base sur la psychosynthèse (une branche dans l'arbre de la psychologie transpersonnelle) qui se caractérise surtout par l'accent qu'elle met sur le développement de la volonté et l'entretien d'un lien conscient avec le soi ou l'âme. Ce faisant, une personne accèdera à une meilleure intégration de ses différentes facettes et à leur synthèse dans un tout harmonieux qui tiendra compte tant de l'individu que de la société à l'intérieur de laquelle il évolue.
L'art-thérapie permet de retrouver l'estime et l'affirmation de soi.
L'arthérapeute accompagne toute personne :
- dans une démarche personnelle qui cherche à mieux se connaître et à donner un sens à sa vie
- qui éprouve des difficultés pour exprimer par des mots son mal-être, qui rencontre des blocages relationnels ou professionnels, traverse des épreuves (deuil, séparation, maladie)
mais aussi
- des enfants ou adolescents rencontrant des problèmes au sein de leur famille ou en milieu scolaire.
Il n'est pas nécessaire de savoir dessiner puisque nous sommes dans le « lâcher prise », moins nous gardons le contrôle, plus le dessin est représentatif de notre inconscient.
Le travail se fait dans le plus grand respect de la personne, sans jugement.